在這部紀錄片中，一位泛舟高手下定決心開創划槳征服喜馬拉雅山四大河的紀錄，這四條河流都發源自西藏聖山岡仁波齊峰。
Lyse Doucet
Zahi Hawass
车银优 文彬 金明俊 朴真祐 尹产贺
未知
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赵涛 陈丹青 杨小佛 杜美如 费明仪 张原孙 王童 李家同 张心漪 侯孝贤 朱黔生 黄宝妹 韦然 韦伟 潘迪华 杨怀定 韩寒
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金国威 康拉德·安克 雷纳·奥斯托克 乔恩·克拉考尔 格蕾丝·钱 艾米·欣克利 珍妮弗·洛 - 安克尔
Sara Seager
陈安琪 陈文宽 沈爱娟 陆建航 大卫·海德沃 林平
演员：Lyse Doucet
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演员：Zahi Hawass
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演员：车银优 文彬 金明俊 朴真祐 尹产贺
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